日本酒やグルメ、ダイエット等、興味のあることを色々ご紹介します。

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今春からメタボ健診が義務化されたからではないけど、6月からダイエットに取り組んでいます。始めてみるとなかなか楽しくて、別のブログで体験記を書いたりしています。

一時流行っていた「朝バナナダイエット」も、終焉を迎えたようですね。バナナ食べるだけで痩せるなら苦労はしません。楽して痩せるのは無理です。でも、「楽しく痩せる」のは誰でもできると思います。僕もできました。

ダイエットを実感する事は、色々ありますけど、「ベルト」の穴が一つずつ移動していくのは、なかなか楽しいものですよ。

僕も、3か月で10kg以上減量して、遂にベルトが長すぎて使えなくなってしまいました。ほんの少し前までは、一番端の穴に通していたのに。幸い、切って詰められる「ベルト」だったので、良かったです。フェラガモのベルトを、7センチ程切りました。

お腹がへっこんだんだなー、と実感しました。

ちなみに、ベルト・ファッション・ガイドというサイトがありました。ダイエットのことは書いてないですけど、ファッション・アイテムとしてのベルト専門のサイトなので、興味のある方はご覧になられるのも良いかと思いますよ。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20081104-00000002-jct-soci
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